Состав
Черный крупнолистовой чай, эхинацея, душица, мелисса, бессмертник, шалфей, клюква.
Заваривание
Температура воды - около 100°C.
Перед завариванием необходимо ополоснуть чайник кипятком.
Добавить 2-3 чайных ложки на 500 мл воды.
Время заваривания 2-4 минуты.
Полезные свойства
Черный крупнолистовой чай содержит катехины, которые являются сильными антиоксидантами, помогают бороться со стрессом и уменьшают риск развития сердечно-сосудистых заболеваний. Эхинацея помогает укрепить иммунную систему, а мелисса и душица способствуют снижению уровня стресса.
Бессмертник и шалфей традиционно используются в травяной медицине для лечения острых респираторных заболеваний. Клюква является богатым источником витамина С, который укрепляет иммунную систему и помогает бороться с простудами и гриппом.